柳清歌来这里来的勤快，柳于归可不怎么往这里跑，今天是怎么了，尽然一大早就到她这里。
“瑶瑶，经过昨天晚上，有什么变化吗？”柳清歌兴奋的问道。
古默瑶将自己的变化一一说给完，就见柳清歌直接张大嘴巴，不敢置信的看着古默瑶。
“瑶瑶，厉害。”柳清歌对于古默瑶惊人的修炼速度不得不表示佩服。
“一晚上的时间既然直接提升了一个境界。”
“什么意思？”古默瑶疑惑的看向两人，难道其他人和她不一样？
柳清歌见古默瑶一脸懵懂的表情，神情一边，笑了笑，咳了咳嗓子，瞬间变得一本正经，开始给古默瑶这个修仙白痴讲起了常识性问题。
修仙者共分为七个等级，分别为纳气、化灵、凝珠、控物、飞天、凝神、返虚，返虚之后便为仙。
纳气，为修仙者的第一层，呼吸吐纳，将天地之灵气聚于丹田，聚而不散，洗涤周身，身体在天地灵气的滋养之下，素质得到很大的提高。
化灵，当天地灵气聚集于丹田之内，达到一定程度，体内的灵气就会外显。
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